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美国国王益案立卫生研究院报告:晚上开灯睡觉会发胖
2019-06-11 16:06:42 | 来源:百度新闻 | 作者:

[注意!研究称晚上开灯睡觉会发胖]美国国立卫生研究院10日公布一项研究称,晚上对着开机的电视睡觉或者在开灯的情况下入睡,有可能会扰乱你的新陈代谢,导致体重增加,甚至会过胖。研究还称,这些人群比那些睡在黑暗中的人更有可能在五年内增加至少11磅的体重,而让他们过度肥胖的可能性也增加了约30%。

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